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痛風

参りました。

2週間ほど前に、痛風になりました。まだ、少し痛いですがようやくまともに歩けるようになりました。

最近は節制してたつもりなのですが、やはり、日頃の食生活に大問題が・・・

特に、夕食。大手スーパーの入っているショッピングセンターの中にお店を出しているので、客が少なかろうが22時までお付き合い営業しなくてはなりません。よって、夕食は22時をまわってからスタート。

夕方の早い時間に食べればとも思うのですが、夕方6時から閉店までの4時間は、人件費抑制のため、ワンマン営業につき、万一ビッグをモヨオシタラ大変なので、昼食の後は胃袋に何も入れないようにしているのです。

痛風の食事療法に関する本を3冊購入し、できるだけ無難な食生活を心がけておりますが、たまには暴飲暴食したいときもあります。ああ、肉食いてぇー。

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